El masaje tailandés es una técnica milenaria que combina presiones rítmicas, estiramientos asistidos y trabajo sobre las líneas de energía del cuerpo. Se realiza vestido, sobre un futón, y es una experiencia única que te deja con una sensación de ligereza y vitalidad.
Me formé en masaje tailandés hace más de 12 años y es una de las técnicas que más disfruto practicando. A diferencia de otros masajes, el tailandés se realiza con ropa cómoda sobre un futón en el suelo, lo que me permite usar todo mi cuerpo (manos, codos, rodillas, pies) para aplicar las técnicas.
Durante la sesión, combino presiones rítmicas a lo largo de las líneas Sen (meridianos energéticos) con estiramientos pasivos que recuerdan a posiciones de yoga. El resultado es una profunda relajación muscular, una mejora notable de la flexibilidad y una sensación de bienestar integral. No es necesario tener flexibilidad previa: adapto cada estiramiento a tu cuerpo.
Beneficios del masaje tailandés
Flexibilidad
Los estiramientos asistidos mejoran tu rango de movimiento sin esfuerzo por tu parte
Relajación profunda
Las presiones rítmicas inducen un estado de calma que reduce el estrés y la ansiedad
Energía renovada
El trabajo sobre los meridianos energéticos te deja con vitalidad y ligereza
Alivio de tensiones
Libera contracturas y tensiones musculares acumuladas, especialmente en espalda y piernas
Mejor circulación
Las compresiones y estiramientos favorecen el flujo sanguíneo y linfático
Sin aceites
Se realiza vestido con ropa cómoda, ideal si prefieres un masaje sin aceites
Qué esperar de la sesión
Ven con ropa cómoda y elástica (camiseta, pantalón largo de deporte)
La sesión se realiza en un futón sobre el suelo
Trabajo de presiones rítmicas y estiramientos asistidos durante 60 o 90 minutos
No se utilizan aceites ni cremas
¿Para quién está indicado?
- Personas con rigidez muscular o pérdida de flexibilidad
- Quienes buscan una experiencia de relajación diferente
- Practicantes de yoga o pilates que quieren profundizar en sus estiramientos
- Personas con estrés acumulado y tensión muscular
- Deportistas que necesitan mejorar su rango de movimiento
- Cualquier persona que quiera experimentar esta técnica milenaria
Preguntas frecuentes
¿Necesito ser flexible para recibir un masaje tailandés?
No, en absoluto. Adapto cada estiramiento a tu nivel de flexibilidad actual. El masaje precisamente te ayuda a ganar flexibilidad de forma progresiva y segura.
¿Qué ropa debo llevar?
Ropa cómoda y elástica: camiseta de algodón y pantalón largo de chándal o deporte. Evita tejidos rígidos como vaqueros. Yo te proporciono el futón y todo lo necesario.
¿Es mejor la sesión de 60 o 90 minutos?
Si es tu primera vez, te recomiendo 60 minutos para conocer la técnica. La sesión de 90 minutos permite un trabajo más completo y profundo, ideal si ya conoces el masaje tailandés o buscas una experiencia más intensa.
¿Quieres probar el masaje tailandés?
Reserva tu sesión y descubre esta técnica milenaria.
Reservar Cita por WhatsApp